niedziela, 10 maja 2015

Zdrowe chipsy z jarmużu

Ponieważ pora kolacyjna, chciałam przedstawić chipsy z jarmużu. Idealne na lekki posiłek a przy tym zdrowe i naprawdę pyszne!Nawet Moj narzeczony je uwielbia, a nie jest fanem tego typu zdrowych wariacji. Nieskomplikowane a jakie dobre, warto spróbować. Tym bardziej że jarmuż jest naprawdę zdrowy!

Przepis jest banalny, wystarczy umyty jarmuż rozłożyć na papierze do pieczenia, posypać ulubionymi  przyprawami(u Mnie chili, kurkuma, sproszkowany czosnek i sól) a następnie wstawić do piekarnika na kilkanaście minut. Trzeba tylko pamiętać aby co kilka minut go mieszać, bo szybko sie przypala. Te kilkanaście minut to w zależności od stopnia chrupkości, jaki wybierzecie.  Ja lubię bardzo chrupki, ale na przykład Mój Partner woli, kiedy jarmuż pozostaje jeszcze zielony. Można dowolnie eksperymentować ze stopniem wypieczenia i przyprawami, po wyjęciu wystarczy go delikatnie skropić oliwą z oliwek i już można zabierać sie do jedzenia. Polecam, jak dla Mnie niebo w gębie:)

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz